Wat is life coaching?

 

Regelmatig wordt mij gevraagd : wat is een life coach? En wat doe jij als life coach? Hier een woordje uitleg.

Als life coach focus ik mij op het hele leven van een cliënt, en op welke manier we  hier het beste kunnen uithalen. Ik coach dus niet alleen op zakelijke kwesties en problemen  maar ook het privéleven van de cliënt komt aan bod.

Ik hou mijn cliënten een spiegel voor, op een begripvolle open manier, met veel empathie, maar soms ook confronterend als dit nodig is.

Samen werken we aan het behalen van resultaten op gebied van zelfvertrouwen, verminderen van stress, balans werk/privé, communicatie , ontdekken van levensdoelen en passies, omgaan met conflicten enz.

Het is vooral investeren in jezelf : wie ben ik? wat kan ik? wat wil ik  nu echt?

Als life coach sta ik aan de zijlijn en begeleid ik jou op de weg naar jouw doel, zodat je terug in je eigen krachten en vanuit een intrinsieke motivatie je leven voluit ‘be-leeft’.

Je verandert niet, je vindt degene wie je bent!”